Entre 45 min et plus 

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♥♡ Une séance dynamique vers l'ouverture du coeur

Difficulté ★☆☆ - Intensité ♥♥♡ De l'amour de soi, vers l'amour du monde.

Difficulté ★☆☆ - Intensité ♥♡♡ Une séance pour apaiser tout son être, et s'offrir de vivre pleinement :-)

Difficulté ★★★ - Intensité ♥♥♥ Un cours mêlant intensité et pure douceur, venez vous dépasser durant 30 min pour tout relâcher ensuite vers des étirements profonds.

Difficulté ★☆☆ - Intensité ♥♥♡ Une série pour travailler la profondeur physique et intérieure.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♥♥ Travailler le contrôle de soi, vers le dépassement de soi.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♡♡ Une série profonde et complète vers l'écoute et l'ouverture de soi.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♥♡ Une série pour amplifier ses défenses immunitaires.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♡♡ Une série pour vous faire découvrir une autre dimension de vous-même.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♥♡ Une séance créée pour vous accompagner vers l'équilibre intérieur et physique.

Difficulté ★☆☆ - Intensité ♥♡♡ Une séance pour assouplir vos jambes et retrouver confiance en vous et votre potentiel.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♥♡ Asanas, Mantra, méditation: pour apaiser la nervosité.

Difficulté ★☆☆ - Intensité ♥♥♡ Démarrer la journée autour du partage, de soi au monde.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♥♡ Une séance conçu pour retrouver vitalité et dynamisme.

Difficulté ★☆☆ - Intensité ♥♡♡ Une séance douce pour prendre son envol au gré de ses respirations.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♥♡ Une séance revenir simplement à vous.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♥♡ Pour retrouver sa place, en tout plan.

Difficulté ★☆☆ - Intensité ♥♥♡ Vers l'observation du corps physique.

Difficulté ★★★ - Intensité ♥♥♡ Une séance intense, pour retrouver sa place dans son espace du cœur.

Difficulté ★☆☆ - Intensité ♥♥♡ Une pratique pour se retrouver et briller.

Difficulté ★★★ - Intensité ♥♥♡ Profondeur et dépassement, vers l'équilibre en tous plans.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♥♡ Douceur, profondeur, vers son alignement parfait.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♡♡ Douceur, profondeur, vers l'intensité.

Difficulté ★★★ - Intensité ♥♥♡ Une séance vers le dépassement.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♡♡ Une séance vers l'ouverture de l'être.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♥♡ Une série pour retrouver racine dans notre vie.

Difficulté ★☆☆ - Intensité ♥♥♡ Démarrer la journée avec toutes les chances de notre côté :-)

Difficulté ★★★ - Intensité ♥♥♡ Une série pour mobiliser vos hanches en douceur et en intensité vers le grand écart latéral.

Difficulté ★★☆ - Intensité ♥♡♡ Une série ou se mélange mouvements, profondeur et conscience.

Difficulté ★☆☆ - Intensité ♥♡♡ Un cours créé pour libérer la confiance qui sommeil en vous.

Difficulté ★☆☆ - Intensité ♥♡♡ Un voyage en douceur alliant Asanas, Mantra, Pranayama & Méditation.

Difficulté ★☆☆ - Intensité ♥♡♡ Douceur, dépassement et lenteur.