top of page
452A3971_edited_edited.png

Yoga dynamique

Active ton énergie. Incarne ta puissance.

Incarner ton intention
20:50
Le réveil du Yogi
25:10
Apprendre à se libérer.
01:24:02
Renouer avec ton coeur
56:24
Get your splits
25:58
Vers le grand écart latéral
52:46
Ancrage, je prend ma place
22:32
Fluidité en Mouvement
17:27
Tu es lumineuse
23:20
Gagner en confiance
23:13
Master class force et équilibre
01:19:23
S'ouvrir...
01:24:04
Renforcement Hiver
01:04:38
Snow flow
47:06
Yoga en mouvements
38:46
Yoga Flexibilité et stabilité
27:03
Yoga dance
37:50
T'accorder à la Lune
37:50
Travailler ta stabilité
30:44
Flow débutant
22:39
Souplesse des jambes, ancrage et confiance
47:23
Un instant pour briller
17:34
Matin bien-être
21:06
Routine vers ton écart latéral
15:13
Accueillir la journée en conscience
21:46
Vers le partage
48:26
Ouverture des hanches
48:36
Ouverture des hanches et équilibre
53:11
Ouverture des hanches
57:03
Équilibre vers Natarajasana
51:57
Dénouer corps et esprit
21:32
Série Ashtanga
24:51
Ton équilibre intérieur
44:27
Jambes légères
23:22
Ouvrir ton coeur
29:28
Prendre de la hauteur
48:22
Trouver ton équilibre
39:38
Force et souplesse
35:27
Natarajasana et ses variantes
29:07
Back bend (pour débutant)
30:36
Hello printemps
28:51
Entretenir tes articulations
28:36
Torsions = libération
33:50
Ouvrir ton coeur
52:56
Tu es ici pour une raison
42:29
Retrouver mon énergie
27:05
Manipura chakra, éveiller mon soleil intérieur
45:27
FEEL GOOD
10:17
Guerrière de Lumière
11:49
Strong arms
19:18
452A6427-With-Charlene-Yoga-Talloires-Oct-2024-Web_edited_edited.jpg

Par durée :

Par niveau :

débutant

intermédiaire

avancé

Par intensité :

soft

medium

sweaty

bottom of page